今年5月29日是中国计生协成立39周年，也是第21个计生协会员活动日。为了让街道育龄妇女进一步正确认识自己、保护自己，5月20日下午，浙江省温州市鹿城区南汇街道计生协特邀温州市中西医结合医院妇产科副主任医师、科教科科长赵小迎医生在街道二楼会议室开展“生命全周期、家长健康大讲堂”健康知识讲座。此次活动共有南汇街道计生协会长叶正茂，街道、社区计生协会会员、居民群众等100余人参加。

赵医生首先通过图文并茂的讲课形式介绍盆底及其生理功能，对女性如何判断自身是否患有盆底疾病，以及盆底疾病康复有哪些方法等常见知识进行了具体阐述，并传授了在日常生活和工作中训练盆底的方法。赵医生提醒育龄妇女在平时生活中也要注意预防，养成定期体检的习惯，呼吁女性关注自身健康，提高盆地健康意识。

其次，赵医生从日常、生活工作出发，通过对女性的饮食保健、生理保健、心态调整等方面的详细讲解，让大家了解日常保健方法、日常自我身体检查步骤、疾病预防内容等知识。同时，结合自身专业，找医生就中医保健和常用穴位进行全面讲解。

本次女性盆底健康知识讲解旨在向育龄群众普及养生保健知识，引导女性从过去看病医病向防病保健的意识转变，切实改善育龄女性生殖健康水平和生活质量。大家纷纷表示，今后要更加注重自身的保养，保持积极向上的乐观心态，做身心健康的快乐女性，以更加昂扬的面貌生活、工作。