心理健康

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“自以为是”是一种人格缺陷的心理疾病

2014-08-26 14:07:48 坐看人生 心理健康 452
自以为是,也是常见的心理疾病,它是事业成功的拦路虎。要学会客观地看待自己和公正的评价他人。别太主观了,过分自信其实就是自卑。

“一致性沟通”告诉我们怎样才叫“会说话”

2014-08-25 11:04:56 坐看人生 心理健康 8104
我们评价一个人,经常会说“这个人真会说话”。到底什么是会说话,有没有一个标准呢?

心理解析:什么是微笑抑郁症

2014-08-22 09:53:04 坐看人生 心理健康 487
面对上司、同事、客户,你是不是常常需要笑脸相迎?面对父母、伴侣、朋友时,你又是不是常常控制不住自己的脾气?如果是这样,那可要警惕,因为你很可能已经患上了“微笑抑郁症”。

心理学解析:什么是人格魅力

2014-08-21 10:27:24 坐看人生 心理健康 508
在当今社会中,为人处世的基本点就是要具备人格魅力。何谓人格魅力?首先要弄清什么是人格。

心理解析:人们对焦虑症认识的误区

2014-08-20 10:49:31 坐看人生 心理健康 319
随着人们生活工作的压力越来越大,焦虑症成为很常见的一种心理疾病,那么焦虑症的症状表现具体是怎样的?需要注意什么误区?

缓解情绪从改变自己开始

2014-08-19 10:38:57 坐看人生 心理健康 540
导语:可能有人会说如果做不好我就会被批评,那如果被批评,对你又意味着什么呢?那意味着同事上司都不喜欢我,我有可能被炒鱿鱼。从这

自我心理暗示——具有强大的力量

2014-08-18 11:11:57 坐看人生 心理健康 3046
我暗示是人类独有的心理活动,自我暗示直接影响人们的言论和行为。

心理学揭秘:为什么你总是得不到别人的理解

2014-08-15 11:19:47 坐看人生 心理健康 4416
人与人之间的交流之难、理解之难,大家都有深切体会。抛开别人的理解力和他们本身的问题不说,如果你经常觉得别人不能理解你,你就该想想是不是自己的原因了。

自我界限和安全感的建立

2014-08-14 11:24:00 坐看人生 心理健康 2631
自我界限是指在人际关系中,个体清楚地知道自己和他人的责任和权力范围,既保护自己的个人空间不受侵犯,也不侵犯他人的个人空间。

受创后心理调节的方法

2014-08-13 10:33:59 坐看人生 心理健康 1190
在一个不幸事件发生后,人们的心理创伤有可能转化成生理性疾病,对受灾人伤害很大。

如何预防和调整自卑心理

2014-08-12 09:40:31 坐看人生 心理健康 368
自卑,表现为对自己的能力、品质评价过低,同时可伴有一些特殊的情绪体现,诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。

别让这七种心理“偷走了”你的幸福感!

2014-08-11 10:48:34 坐看人生 心理健康 541
有人说,人的内心深处一半是天使,一半是魔鬼。多项心理学实验证实,每个人一生都难免被七种消极心理左右,从而损害自己的心理健康,破坏人际关系,甚至走上人生的弯路。

“原生家庭”——人格形成的地方

2014-08-08 10:51:23 坐看人生 心理健康 486
我们人的一生中有两个家。一个家是我们从小长大的家,有爸爸妈妈和兄弟姐妹。另一个是我们长大以后,自己结婚成家的那个家,我们把第一个家叫作“原生家庭”。

心理学名词新解:一个女人跌宕的一生

2014-08-07 14:04:22 坐看人生 心理健康 382
你是否觉得心理学不好懂,大量枯燥的名词让你失去兴趣?本文以通俗易懂的方式,用一个女人跌宕起伏的一生诠释了心理学上的三大类难解的名词,让心理学变得不再困难。

“八招”教你拥有一个健康的心态

2014-08-06 15:17:55 坐看人生 心理健康 1103
心理学家认为,人体中有百分之五十的疾病是由消极的心态与精神压力引起的。

内向性格的人要想“适应社会”必须变得外向吗?

2014-08-05 15:13:26 坐看人生 心理健康 30263
如果你觉得自己不擅长结交各式各样的人来积累人脉,如果你不擅长滔滔不绝地推销某种商品、某个观点甚或你自己,如果你不知道怎么通过呼朋唤友找乐子,如果你觉得自己不够乐观

心理“微反应”:揭示内心奥秘

2014-08-04 14:49:49 坐看人生 心理健康 341
生活中,我们会发现有一部分人会很好的掩饰自己的真实想法,你看不出他是真的高兴还是曲意逢迎。但事实上,这些伪装得很好的人也会通过“微反应”泄露自己的真实想法。

心理学解析: 人为什么都喜欢靠边坐?

2014-08-01 14:24:30 坐看人生 心理健康 835
为什么人喜欢坐靠边的位置?心理学认为这与人的私人空间有关。每个人都想“保卫”自己身体周围的一定空间,如被侵占,就会感到压迫感。

认知行为心理学:“今天你庸人自扰了吗”

2014-07-31 11:06:12 坐看人生 心理健康 397
信念(Belief)是我们日常生活中常见的词汇。从心理学上看,可以理解为想法、态度或认知评价。

古鲁的“三位”老师

2014-07-30 10:30:12 坐看人生 心理健康 554
在印度,有一位德高望重的古鲁即将去世,一弟子向他求教:“先生,您的老师是谁?”古鲁微闭双目,沉思片刻,缓缓答道“真正让我受益终生的,是这三位老师。”

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