冬日寒凉，人间向暖。2021年11月30日，屋外寒风凛冽、雪花飘飘，山东省烟台市牟平区姜格庄街道办事处的会议室内却温暖如春、暖意融融。这里正在举办一场“感受中医魅力，体验心身健康”——2021年中医养生工作坊艾灸养生讲座，讲座聘请山东中医药高等专科学校的中医专家为计生特殊家庭成员讲解中医养生保健知识。

活动中，专家给老人们讲解了中脘、天枢、足三里、涌泉等几个常用的养生保健穴位，并手把手地教给老人们如何寻找穴位，如何按摩穴位。专家们还准备了艾灸条，现场示范如何对穴位进行艾灸，并认真讲解了艾灸不同穴位的功效以及注意事项。

老人们参与的热情很高，纷纷接过专家手中的艾灸条，对着自己的穴位做起了艾灸。“很舒服，不疼了”，来自姜格庄村的一位老人一边艾灸着自己的足三里穴位，一边乐呵呵地对计生协的工作人员说。来自沙湾庄的一位老人更是蹲在地上，现场对老伴的足底涌泉穴认真进行艾灸，“自从儿子走后，老伴就落下了头晕失眠的毛病，听专家说艾灸这个穴位能治头疼，以后我要经常给老伴做。”

活动中，专家团队还免费为老人们赠送了艾灸条。老人们纷纷表示，党的政策越来越好了，非常感谢党和政府对我们的关怀。看着老人们发自内心的笑容，计生协的工作人员心里十分满足，他们表示以后会举办更多的活动，让计生特殊家庭成员参与到活动中来，感受计生协这个大家庭的温暖。

2021年中医养生工作坊由烟台市计生协、牟平区计生协、姜格庄街道主办，山东中医药高等专科学校中医系志愿者服务队、烟台市芝罘区家缘婚姻家庭社会工作服务中心联合承办。本年度“感受中医魅力，体验心身健康”中医养生工作坊计划举办6期，从11月30日开始，每周两次。工作坊开课前，主办方与承办方共同研究制订实施方案，课程内容的设计都经过反复推敲、深研细磨，由浅入深、由表及里，在潜移默化中达到润物无声的目的。活动旨在探索“政府主导、协会实施、专业引领、个性关怀、合作共赢”失独家庭心理援助机制，进一步推进“暖心行动”深入发展，创新打造“暖心理”服务工作品牌，把对计生特殊家庭的关爱落到实处，积极推动失独家庭成员身心健康，为他们提供切实有效的服务。