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匆匆进入六十岁

匆匆进入六十岁

时间飞逝,岁月如梭,不知不觉我已经迈进六十岁的门槛,不禁感叹,几十年弹指一挥间。

曾经,看到街上步履蹒跚的老者,我以为我离老年还很遥远。可不知不觉中,青春逝去,岁月留痕,我也加入了老年人的队伍。我们曾经的美好年华去了哪里?是谁悄悄改变了我们的容颜?有时在外面和同学朋友聚会,吃吃喝喝、谈笑风生时,从未觉得自己已到花甲之年,暂时忘记年龄、忘却烦恼,沉浸在轻松愉悦中。但结束聚会回到家中,两个孙儿欢快地扑上前来,才知道自己确实是老了。

人到老年,身体和精力不如从前,该静下来学会享受生活。除了帮助子女照顾孙辈,老年人也应该有自己的追求,比如保持健康的生活习惯,进行适当的体育锻炼,还应该选择一些自己喜欢的、有益身心健康的活动。老年大学就是一个适合老年人丰富生活、陶冶情操、修身养性的地方,在那里可以选择自己喜欢做的事情,如学习绘画、书法、唱歌、跳舞、乐器,练习写作等。丰富的活动不仅有利于身心健康,更会让原本平淡的生活变得更为充实。甚至有的老人经过学习小有成就,收获了快乐与幸福。我有一位好朋友,退休后在老年大学学习乐器,经过几年的勤学苦练以及老师的耐心教导,他不仅学会了乐器,还成了老年大学乐队的骨干,受到老师和同学们的称赞。学会在余生中找到自己喜爱之物、喜好之事,善待自己、善待生活。

“养心莫若寡欲,至乐无如读书。”步入老年生活的我,习惯每天上午泡一杯茶,一边享受阳光的沐浴,一边闻着花草的清香,有时会找出自己喜欢的书籍,静静地读上半个小时或是更久。灵感来了,随手写下一些感悟,发给家人或者整理成稿投给报社。徜徉于书海将光怪陆离的世界尽收眼底,沉浸在文字的怀抱里流连忘返,既增长了知识,开拓了眼界,愉悦了身心,又锻炼了写作能力,提高了文字水平。充分利用闲余时间,通过阅读让浮躁的自己透过文字回味人生百态,感悟生活真谛。最是书香能致远,阅读是老年人最好的养心之道,也是退休后一种有益的放松方式。

“少年易老学难成,一寸光阴不可轻。未觉池塘春草梦,阶前梧叶已秋声。”人这一辈子匆匆忙忙的,从出生到死亡不过短短几十年。青春的日子十分容易逝去,学问却很难获得成功,所以每一寸光阴都要珍惜,不能轻易放过。

似水流年,人生苦短,回首走过的六十年,路途坎坷终有光,用心去感受、去体会人生之秋的成熟与丰硕。但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏。面对余生,要保持一颗平常的心,怀揣一颗感恩的心,拥有一颗积极的心,事从容则有余味,人从容则有余年。感谢生活,享天伦之乐。

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